你喝对水了吗？

yangwj50

         喝水几乎是我们每天都要做的事情，尤其是在炎热的夏季，更需要时时刻刻补水。但喝水不是等渴的时候才喝，或者喝水并不仅仅是为了解渴，还深藏着很多的学问。 我们喝的水，对于身体到底有多大的影响?以我自己多年来的研究心得来说，要活得健康，水占了很大的比重。唯有喝好水，才能维持人体内血液、淋巴、尿液、胃肠、呼吸和气顺畅地流动，同时维持良好的新陈代谢...

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