[健康指南] 一天要走多久才能有效减肥

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发表于 2014-4-26 20:50:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

走路被誉为最佳锻炼方法之一，是由于它不会受到时间和空间的限制，还可以随自己的意愿调整行走的速度快慢，健身又减肥，尤其是饭后走路，能加速燃烧脂肪，减肥效果一级棒！一天要走多久才能有效减肥。。。

作者:yangwj50编制||大小:2.16MB||格式：pps

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