美国内分泌专家总结八招避免血糖波动

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如果你患有２型糖尿病，并且血糖水平经常处于大幅度波动的状态，就需要对其进行严格管理。血糖的剧烈波动会让人感觉不舒服。即使你没有意识到这种情况，它仍然会增加心、脑、肾等脏器的损坏。其实，通过对生活方式和饮食进行一些简单而具体的调整，血糖水平就会得到很好的控制。近日，美国每日健康网刊出克利夫兰诊所内分泌专家梅利莎·林纳吉总结的平稳血糖的８个小窍门，值得糖友借鉴。
温馨提示：本幻灯片内容仅供参考，建议在专业人士的指导下进行！

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