[健康指南] 睡眠都去哪儿了？

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yangwj50

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发表于 2015-2-4 20:43:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡眠都去哪儿了？大量研究发现，睡眠问题的症结已不仅仅是三十年前认为的神经衰弱，而是因生活不规律。在所有失眠者中，至少三分之一的人晚上11点后入睡，失眠的年龄也有所提前，30至50岁者达50%左右。市中医医院失眠科许良主任医师，以《睡眠去哪儿了走出当今睡眠常见误区》为题，为市民讲解科学正确的睡眠知识。

作者:yangwj50编制||大小:2.29MB||格式：pps

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