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[健康指南] 钟南山：顺应自然最健康

发表于 2015-7-27 18:51:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

中国工程院院士钟南山，是中国治疗呼吸系统疾病的领军人物，他认为，顺应自然最健康。他说：1，自然作息：像鸟儿一样，天黑睡觉，天亮起床。2，自然护颈：枕头低一点，让颈椎恢复自然状态。3，自然饮食：不凭味道选择食物，而凭需要来选择。4，自然工作：承担不了时不要硬撑，要懂得拒绝。

作者:叶子||大小:4205KB||格式：pps

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