[健康指南] 跟着长寿老人这样吃，你也能活到100+

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发表于 2015-9-2 19:55:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

【导读】生活细节决定健康水平，尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能收获成倍的健康。美国长寿研究专家丹·巴特纳研究了世界上的长寿区域，那里的老人活得长且仍然活力四射。《生命时报》综合丹·巴特纳的研究，总结出这些地区居民的12种饮食习惯，可以帮你找到开启长寿之门的金钥匙。

作者:yangwj50编制||大小:1.98MB||格式：pps

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